Ο ορός γάλακτος είναι πολύ υψηλή πηγή πρωτεΐνης και αμινοξέων. Για τους αθλητές και τις αυξημένες απαιτήσεις τους σε ό,τι αφορά την προστασία του μυϊκού τους ιστού, η πρωτεΐνη ορού …