Έχουν σημασία οι ώρες που κάνουμε τα γεύματά μας; Η διατροφή δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρώμε, αλλά και από το …
Έχουν σημασία οι ώρες που κάνουμε τα γεύματά μας; Η διατροφή δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρώμε, αλλά και από το …
Το μεσογειακό πρόγραμμα απώλειας βάρους έχει επαινεθεί για τα πολλά πλεονεκτήματα της φυσικής κατάστασης και τη θέση του στην πώληση υγιούς γήρανσης. …
Υλικά: •200γρ στραγγιστό γιαούρτι •120γρ αλεσμένη βρώμη •2 κ. γλ. baking powder •1 κ. γλ. μαγειρική σόδα •1 αυγό ή 60-100ml ρόφημα …
Η πρωτεΐνη είναι το δομικό στοιχείο του σώματός μας και βρίσκεται σχεδόν παντού, συμπεριλαμβανομένων των μυών, των οστών, του δέρματος, των μαλλιών …
Το μεσογειακό πρόγραμμα απώλειας βάρους έχει επαινεθεί για τα πολλά πλεονεκτήματα της φυσικής κατάστασης και τη θέση του στην πώληση υγιούς γήρανσης. Το διατροφικό σχήμα βασίζεται εξ ολοκλήρου στον τρόπο κατανάλωσης των ανθρώπων που κατοικούν στη Μεσόγειο, όπου οι άνθρωποι τείνουν να ζουν περισσότερο και να προσβάλλονται από …
Υλικά: •200γρ στραγγιστό γιαούρτι •120γρ αλεσμένη βρώμη •2 κ. γλ. baking powder •1 κ. γλ. μαγειρική σόδα •1 αυγό ή 60-100ml ρόφημα αμυγδάλου •25γρ superberries protein •50ml ελαιόλαδο ή έλαιο αβοκάντο •1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας •1-2 κ. σούπας μέλι (προαιρετικά) Toppings: •μπανάνα •μύρτιλα •ποπ κινόα •κουβερτούρα με …
Έχουν σημασία οι ώρες που κάνουμε τα γεύματά μας; Η διατροφή δεν εξαρτάται μόνο …
Το μεσογειακό πρόγραμμα απώλειας βάρους έχει επαινεθεί για τα πολλά πλεονεκτήματα της φυσικής κατάστασης …
Υλικά: •200γρ στραγγιστό γιαούρτι •120γρ αλεσμένη βρώμη •2 κ. γλ. baking powder •1 κ. …